大好きな人に振られた女性必見!振られたときにするべきこと

恋愛

あなたは大好きな人に振られたことはありますか。

現在そのような状況で辛い思いをしているという方に少しでも前向きに人生を楽しんで頂く為に、いくつか私なりのアドバイスをさせて頂こうと思います。

人それぞれ解決方法は違うと思うので、この中からあなたに合った方法をぜひ試してみてください

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1.大好きな人に振られたときにどうしたらいい?

大好きな人に振られたときにどうしたらいい?

実際、失恋は全てが予想出来るものではないですよね。

前兆がある場合もありますが、お付き合いをしていて急に振られてしまうこともあると思います

そんな時の今後のその方との関係性をどうするかについてお話しします。

1-1.潔く諦める

まず一つ目の方法として、潔く諦めるということです

一度あなたのことを振った相手ですので、今後もしまたやり直しても上手くいかないという場合が多いです。

ですので、くよくよしている時間があれば、その時間を次の恋愛に使うという方法はいかがでしょうか。

その方があなたにとってきっと有意義な時間になるでしょう。

あなたがまだ知り合っていない男の人は数え切れないほどいますよ。

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  • 1-2.友達に戻る

    二つ目の方法としては、友達に戻るということです

    付き合う前の二人の関係に戻り、恋人同士ではなく友達としてこれからはお付き合いをするという方法です。

    しかし、お付き合いをする前の関係は人それぞれですので、この方法が使える場合と使えない場合があると思います。

    さらにこれは自分の問題だけでなく、相手の方の考えにもよりますので、お二人の意見が合えばこの方法は寂しさが紛れるのでオススメです。

    1-3.好きでい続ける

    好きでい続ける

    三つ目の方法としては、好きでい続けるということです

    大好きな人に振られてしまった場合ショックが大きく、中々次の恋愛のことなんか考えられないですよね。

    その人のことを忘れられず、今は次にいけそうにないというときは、その気持ちを無理に押し殺すのではなく、素直に好きでい続けるというのも一つの方法です。

    少し自分を甘やかすことで気持ちが落ち着きますよ。

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  • 1-4.再びアプローチする

    四つ目の方法としては、再びアプローチするということです

    振られた直後は何が何だか分からなくなっていると思います。

    少し時間が経ち落ち着いた頃に、冷静になって考えてみてください。

    自分はやっぱりその人のことが好きでどうしても一緒にいたいのか、それとも別の相手を探した方がいいのか。

    考えた後、前者の気持ちが強いという場合は自分が後悔しない為にも、もう一度自分の気持ちを伝えてみてください。

    上手く気持ちが伝わるといいですね。

    3.辛い気持ちをどうやって解消する?

    辛い気持ちをどうやって解消する?

    次に、振られた後の辛い気持ちを解消する方法をいくつかご紹介したいと思います。

    色々試してみて、自分にあった方法を見つけてみてください。

    時間はかかるかもしれませんが、少しずつ気持ちが楽になってくるはずですよ

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  • 3-1.趣味に没頭する

    まず、一つ目は趣味に没頭するということです

    自分の好きなことをしている時間というのは、あっという間に感じ、集中していると他のことを考える余裕がないぐらい没頭できるものです。

    今はそんなことしたいという気持ちになれないと思うかもしれませんが、自分の好きなことを今すぐやってみてください。

    きっと少しずつ晴れやかな気持ちになってきますよ。

    3-2.友達と思いっきり遊ぶ

    二つ目は、友達と思いっきり遊ぶという事です

    仲が良く、気を遣わない友達と会い、いろんなお話をしているときっと楽しい気分になるはずです。

    一人で抱えていたものを手放し、共感してもらえる事で自分の存在価値も確認することができ、自分に自信を持つことが出来ると思いますよ。

    失恋したというお話はしてもしなくてもどちらでもいいと思いますが、誰かと話しているだけで心が穏やかになることもあるので、ぜひ誰かと会ってみてください。

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  • 3-3.とにかく泣く

    三つ目は、とにかく泣くということです

    辛い時自然と涙が出てしまいますよね。

    恥ずかしいので人前で泣くのは苦手という方は多いと思います。

    そんな方は自分の部屋で、もしくは海や山など自然を感じられる場所、尚且つ人通りの少ない場所で思いっきり声を出しながら泣いてみてください。

    きっとスッキリしますよ。

    涙を我慢していると、どんどん辛い気持ちになってしまいますので我慢は禁物です。

    3-4.話を聞いてもらう

    四つ目は、話を聞いてもらうということです

    自分の頭の中でだけずっと考えているとどんどん悪いように考えてしまうことがありますよね。

    親しい誰かに今の自分の気持ちやあった出来事を話すだけで、気持ちがスッキリすることがあります。

    自分では考えつかないような素敵なアドバイスがもらえるかもしれません。

    一人で抱え込まずに、もっと周りの人を頼ってみてください。

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  • 2.振られたときにまずすべきこと

    振られたときにまずすべきこと

    大好きな人に振られたらショックで悲しいですよね。

    でも、いつまでも悲しみにくれていたら前に進むことができません。

    そうはいっても中かな気持ちは切り替えることはできないはずです。

    そこで、振られたときにまずやっておきたいことを紹介します

    2-1.自己分析をする

    まずやっておきたいことが自己分析です。

    過去の失敗を活かすには自己を分析する必要があります。

    なぜ振られたのか、あのときの気持ちはどうだったのか考えてみましょう

    振り返ることはつらいかもしれませんが、この作業が前に進むための力になります。

     2-1-1.なぜ振られたのか考える

    過去の失敗を未来に活かすためには、失敗を振り返ることが大切です。

    なぜあのとき振られたのかを考えることで、同じ過ちの繰り返しを避けることができます。

    振り返るときには客観的な視点を持ちましょう

    主観的に判断してしまうと「彼が一方的に悪い」という結果になってしまい、これでは相手に結果をゆだねることになります。

    自分にも反省する点がなかったか振り返ってみてください。

    2-1-2.振られたあとの自分の気持ちと向き合う

    新しい恋を始めるに、これまでの気持ちに整理をつけましょう。

    振られた彼との思い出を引きずっていては、新しい彼のよい面ときちんと向き合うことができません。

    過去のつらい気持ちを思い出すのはつらい作業だと思います。

    しかし、このつらさを乗り越えることで新たな前向きな気持ちが生まれてきます

    自分の気持ちをみつめてみてください。

    4.振られても大好きな人を振り向かせる方法がある?

    振られても大好きな人を振り向かせる方法がある?

    一度振られてもあきらめきれないことがあると思います。

    あきらめなければと思っても、大好きな人のことは簡単にはあきらめられませんよね。

    自分のことを振り返ってもやっぱりあの人が好きという気持ちは変わらないのではないでしょうか。

    振られてしまったけれど、大好きな人を振り向かせることはできるのでしょうか

    4-1.友達としていい関係を築く

    好きなあの人と恋人という関係になることはできませんでした。

    でも、友達という関係なら作れるかもしれません。

    たとえ友達でも好きな人のそばにいられるなら幸せだと思いませんか

    このままずっとかかわることがないと思うと寂しいですよね。

    それなら、恋人でなくても友達関係を続けた方がよいと思いませんか。

    恋人よりも友達としての関係の方がうまくいくかもしれませんよ。

    4-2.女磨きをする

    女磨きをする

    振られてしまったのはあなたに女としての魅力がないからではありません。

    でも、女としての魅力をもっと磨けば好きな人があなたのことを見てくれるかも

    ジムに通ってダイエットをする、エステに通って肌をきれいにする、自分にあったメイク方法を見つける、おしゃれを工夫してみる、もっと自分を磨くことをしてみましょう。

    4-3.時間をおいてからアピールする

    時間が経てば好きなあの人の気持ちが変わるかも。

    振られてしまったときにはあなたを恋人としてみることができなくても、時間が経てば考えが変わるかもしれませんよ

    人の心は常に同じなのではなく、時間とともに変わります。

    少し時間をおけばあの人の気持ちも変わるかもしれませんね。

    それまでに自分磨きなどしておくとよいですよ。

    5.振られた彼との関係を占う

    振られた彼との関係を占う

    振られてしまったのは彼との相性が関係しているのかもしれません。

    相性が悪ければきっぱりあきらめられるだろうし、相性がよければ振り向いてくれるかも。

    でも、自分で相性を判断するのって難しいですよね。

    そんなときは占いの力を借りてみるのもよいでしょう

    さまざまな占いがあるけれど、その中から相性を占うためにおすすめの占い方法を紹介します。

    5-1.おすすめの占い

    タロットは気になる相手との相性や近い将来のことを知ることができます

    海外はもちろん、日本でも盛んに取り入れられています。

    タロット占いに用いるカードは全部で78種類あり、このカードを使って占っていきます。

    78種類ものカードを使うので、しっかりとカードの意味を理解できていれば深い内容になります。

    簡単そうに見えて実は奥が深い占いです。

    5-2.おすすめの占い

    姓名判断も相性を占うためにおすすめの占い方法です

    名前には意味があります。

    その名前の画数で相性を占うこともできます。

    他にも自分の課題、目標、運勢の傾向なども診断できます。

    姓名判断はある程度の知識があれば自分でできます。

    占いには漢字を使います。

    きちんと占ってもらいたい場合は、占い師に相談するとよいでしょう。